荨麻疹，俗称风疹块，是一种常见的皮肤过敏反应。当有人询问‘荨麻疹么？’时，通常意味着他们可能正经历其带来的不适，并希望了解这一疾病的基本情况。

荨麻疹最显著的特征是皮肤上突然出现红色或肤色的、大小不一、形状不规则的隆起斑块，医学上称为‘风团’。这些风团通常伴有剧烈瘙痒，有时还会有灼热感。它们的特点是‘来去如风’，单个风团通常在24小时内自行消退，但新的风团可能在其他部位反复出现。严重时，风团可能融合成大片。除了皮肤症状，部分患者还可能伴有血管性水肿，表现为眼睑、嘴唇或手足部位更深层的肿胀。在极少数情况下，严重的过敏反应可能导致呼吸困难、头晕等全身症状，这属于急症，需立即就医。

引起荨麻疹的原因复杂多样，主要可分为以下几类：

1. 过敏反应：这是最常见的原因之一。常见的过敏原包括特定食物（如海鲜、坚果、蛋类）、药物（如青霉素、阿司匹林）、昆虫叮咬、花粉、宠物皮屑等。身体免疫系统对这些物质产生过度反应，释放组胺等炎性介质，导致血管扩张、液体渗出，形成风团和瘙痒。
2. 物理性刺激：皮肤受到物理刺激后直接诱发，例如压力性荨麻疹（紧身衣物压迫后）、划痕症（皮肤被划后出现条状风团）、寒冷性荨麻疹、胆碱能性荨麻疹（由运动、发热或情绪激动引起）以及日光性荨麻疹。
3. 感染与疾病：病毒、细菌或寄生虫感染有时会诱发或伴随荨麻疹。它也可能与一些自身免疫性疾病（如甲状腺疾病、系统性红斑狼疮）或慢性炎症有关。
4. 其他因素：精神压力、情绪波动、劳累等也可能诱发或加重荨麻疹。

临床上，根据病程长短，荨麻疹分为急性（病程小于6周）和慢性（病程反复发作超过6周）。急性荨麻疹常能找到明确诱因，而慢性荨麻疹的病因则往往更难查明。

当怀疑患上荨麻疹时，正确的应对策略至关重要：

• 及时就医：首先应寻求皮肤科医生的专业诊断。医生会通过询问病史、进行体格检查，必要时安排过敏原测试或其他检查，以明确类型和可能的原因。
• 药物治疗：治疗的一线药物通常是抗组胺药（如西替利嗪、氯雷他定等），它能有效缓解瘙痒和减少风团。对于常规抗组胺药控制不佳的慢性荨麻疹，医生可能会使用其他药物。切勿自行滥用药物，尤其是激素类药物。
• 寻找并避免诱因：如果能够明确过敏原或诱发因素，避免接触是防止复发的关键。记录饮食和活动日记有助于发现规律。
• 日常护理：发作期间，应穿着宽松柔软的棉质衣物，避免搔抓和热水烫洗，以免刺激皮肤加重病情。使用温和的洗浴产品，保持皮肤清洁湿润。管理压力、保证充足睡眠也有助于病情控制。
• 警惕急症：如出现呼吸困难、声音嘶哑、吞咽困难、胸闷、头晕或意识模糊等症状，应立即拨打急救电话，这可能是危及生命的严重过敏反应（过敏性休克）的前兆。

荨麻疹是一种成因多样、表现典型的皮肤疾病。虽然其发作时令人倍感困扰，但通过规范的诊断、合理的治疗以及积极的生活管理，绝大多数患者的病情都能得到有效控制。了解它，是应对它的第一步。